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<p id=" />“自己做的豆腐,吃起来非常的有劲道,豆腐 营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称” LZa5Var美食谷
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食材明细
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主料
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辅料
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鱼香豆腐丝的作法步骤
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1LZa5Var美食谷
整个切成细条
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2LZa5Var美食谷
然后加入平底锅煎
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3LZa5Var美食谷
胡萝卜青椒 木耳切成了丝
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4LZa5Var美食谷
生抽 加香醋加入白糖加水搅拌汁
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5LZa5Var美食谷
煎好的豆腐丝
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6LZa5Var美食谷
锅里加入蒜炒香
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然后加入胡萝卜及青椒炒
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8LZa5Var美食谷
炒至变色后加入木耳
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9LZa5Var美食谷
不停的翻炒
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大火翻炒几分钟
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然后加入豆腐丝
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炒匀后加入一勺子豆瓣酱
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炒匀
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然后加入调好的汁
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炒匀
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炖几分钟
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炖至豆腐入味后加入湿淀粉
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然后炖至收汁
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装盘
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小窍门
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我这豆腐是自己压薄豆腐切的时候小心点LZa5Var美食谷