腐乳蒜蓉炒蕃薯叶_ 腐乳蒜蓉炒蕃薯叶的做法_ 腐乳蒜蓉炒蕃薯叶怎么做
- 分类：热菜
- 作者：小编-美食皇后
- 时间：2021-01-10
- 人已阅读
简介 1张图片 “自家种的蕃薯叶，特别的嫩。” 食材明细 主料 蕃薯叶 适量 腐乳 5块 辅料 蒜 4瓣 料酒 1大匙 调料 盐 少许 鸡粉 1茶匙 糖 1茶匙
1张图片
“自家种的蕃薯叶，特别的嫩。”食材明细
主料- 蕃薯叶 适量
- 腐乳 5块
- 蒜 4瓣
- 料酒 1大匙
- 盐 少许
- 鸡粉 1茶匙
- 糖 1茶匙
- 油 2大匙
- 清淡口味
- 炒工艺
- 廿分钟耗时
- 简单难度
腐乳蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤
-
1自家种的蕃薯叶，因为是做菜吃，所以嫩嫩的就剪来吃。 -
2把叶子摘下来，洗干净。 -
3腐乳加1大匙料酒。 -
4捣烂。（腐乳加上料酒，味道特香。） -
5蒜剁末。 -
6热油锅，把蒜爆香。 -
7倒入腐乳炒一下。 -
8放入蕃薯叶炒。 -
9炒至稍软身，放盐，糖和鸡粉炒匀。 -
10炒至蕃薯软身即可。 -
11简单营养的素菜。